Med denna utbildning lär du dig att skapa effektiva, roliga och säkra gruppträningspass med TRX Suspension Trainer. Du lär dig hur du skapar variation och passupplägg, och hur du får dina deltagare att nå resultat oavsett vilken träningsnivå.

TRX Group Training Course

Längd: 1 dag
Målgrupp: Instruktörer och tränare som arbetar med gruppträning, samt för dig som vill ha fördjupa dina kunskaper inom TRX Suspension Training.
Förkunskaper: Du bör ha viss träningsvana. Innan utbildningen startar kommer du att få de olika inställningarna av TRX-bandet samt träningsprinciperna sända till dig. Dessa behöver du praktisera och kunna då utbildningen hålls. Har du tidigare gått vår TRX STC-utbildning kommer du ha god nytta av det.
Målsättning: Utrusta gruppträningsinstruktörer samt ”PT´s för Small groups” med de kunskaper och färdigheter som behövs för att skapa och instruera gruppträningspass med deltagare på olika nivåer, samt förstå varför TRX är ett så unikt och kraftfullt redskap.
Kursmaterial: Mtrl från TRX ingår.
Examinering: För certifiering ska du kunna uppvisa korrekt handhavande av TRX Suspension Trainern samt övningarna med god teknik. Du erhåller intyg från TRX i USA.
Övrigt: Utbildningen är både teoretisk och praktisk.
Pris: 2875 kr/inkl moms

Anmälan