BODY BIKE GRUNDUTBILDNING

Kursinnehåll:
• Kunna sätta ihop ett eget cykelpass som du kan leda och att förstå tanken bakom inomhuscykling.
• Du ska ha förståelse för hur olika klasser ger olika resultat och nyttan av att variera träningen även när det gäller konditionsträning.

Utbildningen riktar sig till dig som brinner för träning och har ett intresse av att leda grupper. Det är en fördel om du tränat cykel antingen ute eller inne så att du har vana av cykling. Utbildningen är både teoretisk och praktisk.

Utbildningslängd: 1-dag

Artikelnr: CN-UTB-1U